{"id":1954,"date":"2021-12-13T19:35:03","date_gmt":"2021-12-13T18:35:03","guid":{"rendered":"http:\/\/nueva.concellodapobradobrollon.gal\/nova\/centro-de-dia-e-concello-promoven-un-obradoiro-sobre-autocoidado-da-saude\/"},"modified":"2026-09-29T09:35:02","modified_gmt":"2026-09-29T07:35:02","slug":"centro-de-dia-e-concello-promoven-un-obradoiro-sobre-autocoidado-da-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nueva.concellodapobradobrollon.gal\/es\/nova\/centro-de-dia-e-concello-promoven-un-obradoiro-sobre-autocoidado-da-saude\/","title":{"rendered":"Centro de D\u00eda e Concello promoven un obradoiro sobre autocoidado da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p>O vindeiro m\u00e9rcores 15 ter\u00e1 lugar na Casa da Cultura da Pobra do Broll\u00f3n unha actividade sobre autocoidado para unha vida m\u00e1is saudable.<\/p>\n<p>Ser\u00e1 impartida por profesionais do Centro de Atenci\u00f3n a Persoas Maiores (CAPM) da Pobra do Broll\u00f3n en colaboraci\u00f3n co Concello. Dir\u00edxese especialmente a persoas maiores, a\u00ednda que est\u00e1 aberta a todos os p\u00fablicos.\u00a0Desenvolverase en horario de 11:30 a 13:00. A participaci\u00f3n \u00e9 gratu\u00edta. Para facilitar a organizaci\u00f3n, pr\u00e9gase reserva no tel\u00e9fono 650 624 828.<\/p>\n<p>Durante a sesi\u00f3n ofreceranse pautas que as persoas asistentes poidan po\u00f1er en pr\u00e1ctica por se mesmas para mellorar o seu benestar.\u00a0<\/p>\n<p>\u2018<strong>Tras as limitaci\u00f3ns que nos tocou vivir a ra\u00edz da pandemia, cremos m\u00e1is importante que nunca incorporar h\u00e1bitos saudables na nosa rutina diaria<\/strong>,\u2019 comenta Pilar M\u00edguez, a directora do CAPM. \u2018Con isto en mente ofrecemos esta actividade, que tam\u00e9n serve para achegar o noso Centro \u00e1 veci\u00f1anza,\u2019 apunta.<\/p>\n<p>A sesi\u00f3n cubrir\u00e1 recomendaci\u00f3ns relacionadas coa actividade f\u00edsica, a estimulaci\u00f3n do cerebro e o coidado das emoci\u00f3ns. Ademais se repartir\u00e1 entre os asistentes unha gu\u00eda das pautas para facilitar a s\u00faa aplicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Colaborando con esta actividade, o Concello da Pobra do Broll\u00f3n busca incidir na calidade de vida dos veci\u00f1os e veci\u00f1as, as\u00ed como apoiar o traballo do CAPM.\u00a0<\/p>\n<p>\u201cO Centro de D\u00eda da Pobra \u00e9 un recurso vital para promover a autonom\u00eda, o envecellemento activo e a vida comunitaria das persoas maiores ou con dependencia no noso municipio,\u201d comenta o alcalde Xos\u00e9 Lois Maceda.\u00a0<\/p>\n<p>\u201cEsperamos que iniciativas como esta charla sirvan para promover a labor do Centro e animar a m\u00e1is veci\u00f1os e veci\u00f1as a usar o servizo,\u201d concl\u00fae. A actividade in\u00edciase coa idea de que te\u00f1a\u00a0<strong>continuidade no futuro, a trav\u00e9s de m\u00e1is sesi\u00f3ns en diferentes parroquias do municipio.<\/strong><\/p>\n<p>A sesi\u00f3n do m\u00e9rcores 15 ser\u00e1 na Casa da Cultura da Pobra do Broll\u00f3n en horario de 11:30 a 13:00. A participaci\u00f3n \u00e9 gratu\u00edta e aberta a todo o mundo. Para facilitar a organizaci\u00f3n, pr\u00e9gase reserva no tel\u00e9fono 650 624 828.<\/p>\n<p>O CAPM da Pobra do Broll\u00f3n actualmente ten prazas libres. As persoas interesadas no servizo poden informarse nos tel\u00e9fonos 982 430 311 ou no 661 479 370, ou por correo electr\u00f3nico en <a href=\"mailto:pobradobrollon.consorcio@igualdadebenestar.org\">pobradobrollon.consorcio@igualdadebenestar.org<\/a>.<\/p>\n<p>Na actividade sobre autocoidado tam\u00e9n se poder\u00e1 atender calquera d\u00fabida sobre o Centro.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" alt=\"\" height=\"1200\" src=\"\/sites\/default\/files\/u57\/charla-autocoidado-saude%20copia.jpg\" width=\"1000\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O vindeiro m\u00e9rcores 15 ter\u00e1 lugar na Casa da Cultura da Pobra do Broll\u00f3n unha actividade sobre autocoidado para unha vida m\u00e1is saudable. Ser\u00e1 impartida por profesionais do Centro de Atenci\u00f3n a Persoas Maiores (CAPM) da Pobra do Broll\u00f3n en colaboraci\u00f3n co Concello. 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